Памятка
для родителей на период обучения
с
применением дистанционных образовательных технологий
·
Уроки с использованием дистанционных
образовательных технологий будут проходить по основному расписанию
·
Дистанционная
поддержка будет осуществляться в электронной форме (материалы к уроку,
необходимые ссылки, тесты и задания, выложены в электронном дневнике в разделе
домашнее задание).
·
Для
осуществления обратной связи, объяснения нового материала, ответов на вопросы
учащимся 1-11 классов необходимо зайти на сайт «Школа дома», который находится
на сайте лицея.
·
К дистанционному уроку ученик готовится как к
обычному: выполняет ДЗ, использует тетради, учебники и письменные
принадлежности.
·
Задания
ученик выполняет в удобное для него время, НО сдаёт их в указанный педагогом
срок, используя технические рекомендации.
Сейчас
главное – это здоровье детей!
Если у вас возникнут
вопросы, вы можете их задать классному руководителю, администрации школы.
Вопросы присылать на электронную почту лицея
ИНСТРУКЦИЯ
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
О ПРАВИЛАХ РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ ШКОЛЬНИКА
1.
Длительность
непрерывных занятий непосредственно с монитором для детей 7-10 лет составляет
15 минут, 11-13 лет - 20 минут, 14-15 лет – 25 минут и 16-17 лет - 30 минут. После
такого занятия обязательно следует провести гимнастику для глаз!
2.
Комната, в которой школьник работает за
компьютером, должна быть хорошо освещена.
3.
Расстояние от глаз ребенка до монитора не должно превышать 60 см!
4.
В процессе работы на компьютере необходимо следить за соблюдением правильной
осанки. Ни в коем случае нельзя работать за компьютером лежа. Нельзя работать
за компьютером во время еды, а также сидеть ссутулившись.
5.
Работу с компьютером рекомендуется перемежать физическими упражнениями и
играми.
6.
Запрещается работать на компьютере мокрыми руками и класть на ПК посторонние
предметы (сосуды с жидкостью, предметы, излучающие э/м
Гимнастика
для глаз
·
Не
поворачивая головы посмотреть медленно вправо, затем прямо, медленно повернуть
глаза влево и снова прямо. Аналогично вверх и вниз. Повторить 2 раза подряд.
·
Стоя
у окна, выставить руку вперед с поднятым указательным пальцем. Внимательно
посмотреть на кончик пальца, после этого перевести зрение вдаль. Через 5 секунд
снова вернуть зрение на кончик пальца и так 5 раз
·
Делать
круговые движения глазами по часовой стрелке и против нее, не поворачивая
головы. По 5 раз.
·
"Выписывание"
глазами горизонтально лежащих восьмерок по часовой стрелке и против нее. По 5
раз в каждую сторону.
·
Стоя
у окна, закрыть глаза, не напрягая мышц, затем широко открыть глаза и посмотреть
вдаль, снова закрыть и т.д. 5 раз подряд.
Комментариев нет:
Отправить комментарий